Nach der Diagnose geht es darum die richtige Therapie zu finden.

Zu den heute bekannten Therapiearten zählen:

- Verhaltenstherapie

- Gesprächstherapie

- Coaching

- Medikamentöse Therapie

- Alternative Therapien wie Kinesiologie, Homöopathie, Neurofeedback

In der Regel wird eine Kombination dieser Therapiearten eingesetzt. Gerade die medikamentöse Therapie löst bei vielen Betroffenen Unsicherheit aus. Hier ist eine sorgfältige Beratung durch die Fachperson nötig.

Im Laufe der Therapie erfahren die Betroffenen wie viel positive Eigenschaften sie haben. Sie sind liebenswert, oft sehr kreativ, sensibel, hilfsbereit und engagiert. Darum ist es wichtig, gemeinsam mit dem Therapeut, der Therapeutin die Stärken und besonderen Fähigkeiten zu entdecken und sie für die Verbesserung der Lebensqualität einzusetzen.

Der erste Schritt dazu ist jedoch der wichtigste:

ADS/ADHS als ein Teil der eigenen Persönlichkeit anzunehmen.